立冬節氣2025|立冬養生「補腎」為主 按三穴位滋陰補腎【附防寒茶飲做法】
今日(7日)適逢立冬,是冬季的第一個節氣。註冊中醫師徐思濠接受明報電子平台組訪問,除了解答讀者對立冬的常見疑問,更特別推薦兩款養生茶飲、幾個保健穴位與實用防寒要訣,有助大家溫暖過冬。
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7 11 月, 2025
